Bewegungstraining 2/2 (gLV) 

Zuständiges Sekretariat: gabriela.krull@zhdk.ch
Grundlagen

Wird auch angeboten für

Nummer und TypMMP-VMB-SRH-KK11-1.20F.002 / Moduldurchführung
ModulBewegungstraining 1/2 
VeranstalterDepartement Musik
LeitungLisa Gretler
Minuten pro Woche60
ECTS1 Credit
VoraussetzungenInteressierte Studierende anderer Departemente melden sich zur Klärung der Voraussetzungen bis spätestens 1 Woche vor Semesterbeginn direkt bei der Kursleitung.
LehrformKlassenunterricht
Lernziele / Kompetenzen• Bewusste Auf- und Ausrichtung des Körpers
• Körperliche Flexibilität, Durchlässigkeit und Kraft
• Bewusstsein für Körper und Raum
• Bewusstsein für Spannung / Entspannung
• Ökonomischer Einsatz von Kraft und Schwung
• Koordination der Atmung mit der Bewegung
Inhalte• Yoga: Einführung und Grundlagen
• Grundelemente des modernen Tanzes
Bibliographie / Literatur• Im Kurs abgegebenes Material
Leistungsnachweis / TestatanforderungAktive Teilnahme am Unterricht
TermineFreitags, 09:15 - 10:15h
Dauer60'
Bewertungsformbestanden / nicht bestanden
Termine (11)