Körperbildung 

Pflichtfach im BA Klassik. Wahlfach im MA Klassik, sofern Kapazitäten vorhanden
Nummer und TypBMU-VKLA-MOMP-01.18H.009 / Moduldurchführung
ModulKörperbildung / Lernstrategien 
VeranstalterDepartement Musik
LeitungMarina Sommacal
Minuten pro Woche60
ECTS1 Credit
VoraussetzungenZulassung zum Studium. Die von der allgemeinbildenden Schule her zu erwartenden Grundkenntnisse der (Human-)Biologie
LehrformGruppenunterricht
ZielgruppenBA Klassik Studierende ausser HF Gesang
Lernziele / Kompetenzen
  • Förderung und Vertiefung einer differenzierten Eigenwahrnehmung des Körpers und der Atmung.
  • Früherkennung instrumentenspezifischer Beschwerden und Prävention bei Überlastungserscheinungen mittels Übungen
  • Ergonomie am Instrument und am Arbeitsplatz (Computer, Orchester)
  • Erarbeitung eines individuell abgestimmten Übungsprogramms zur Beweglichkeit, Koordination, Kondition und Kraft
  • Stabilität und Beweglichkeit beim Üben und auf der Bühne im Sitzen und Stehen
InhalteWahrnehmungsschulung bzgl. des eigenen Körperverhaltens am Instrument und im Alltag sowie Erarbeitung einer dynamischen Körperaufrichtung von Fuss bis Kopf. Erlernen anatomischer Basiskenntnisse, um selbständig zu einer günstigen Spielhaltung beim Üben, auf der Bühne und im Alltag zu finden. Integriert sind 2 x 30 Min. Einzelberatung am Instrument.
Bibliographie / LiteraturM. Sommacal: Skript `Körperschulung für Musiker`
(in laufender Aktualisierung, wird an alle ausgegeben)

Fakultativ:
  • Bl. Calais-Germain, `Anatomie der Bewegung´
    (Marixverlag 2005)     
  • U. Betz und Ch. Heel: `Bewegungssystem` (Thieme-Verlag 2002)
  • Ch. Wagner : `Hand und Instrument` (Breitkopf und Härtel Verlag 2005)
Leistungsnachweis / Testatanforderung
  • Regelmässige und vorbereitete Teilnahme am Unterricht (mindestens 80% Anwesenheit)
  • Referate, Präsentationen, Bewegungs- und Beobachtungsübungen, Standort- und Evaluationsgespräche
Bewertungsformbestanden / nicht bestanden